中医理论认为，中气是人体的根本之气，主宰着身体的各个脏腑和经络。而中气不足，则会影响到人体的健康和面貌。中气不足对面相的影响主要表现在以下几个方面：
面色苍白或萎黄
中气不足会导致气血运行不畅，进而影响到面部气色的变化。气血充盈者，面色红润有光泽；而中气不足者，则面色苍白或萎黄，显得无精打采。
眼神无神
眼神是精神气色的外在表现。中气不足的人，脾胃功能较弱，运化无力，导致精血不足，无法上荣于目。中气不足的人眼神往往无神，目光呆滞。
口唇淡白
口唇是脾胃的外候。中气不足，脾胃虚弱，气血生化乏力，无法上荣于口唇。中气不足的人口唇颜色淡白，没有血色。
鼻梁低平
鼻梁主土，土能生肺。中气不足，土虚不能生肺，导致肺气不足，鼻梁发育不良，显得低平。
颧骨凹陷
颧骨主金，金能克木。中气不足，肝气郁结，克制脾胃，导致脾胃受损，颧骨失养，凹陷不饱满。
唇齿苍白
唇主脾，齿主肾。中气不足，脾肾虚弱，气血不足，濡养不足，导致唇齿失去血色，显得苍白。
舌质淡白
舌为心之苗，心主血。中气不足，心血不足，营养舌部，导致舌质淡白，缺乏血色。
齿龈萎缩
牙龈主胃，胃主气。中气不足，胃气不足，气血亏虚，导致齿龈得不到足够的营养，萎缩不饱满。
眼袋浮肿
眼袋浮肿是脾虚的表现。中气不足，脾虚运化失常，水湿停滞，聚于眼下，形成眼袋。
抬头纹明显
抬头纹是肝气郁结的表现。中气不足，肝气郁结，气血上逆，导致抬头纹加深，显得老态。
法令纹明显
法令纹是脾胃虚弱的表现。中气不足，脾胃虚弱，气血亏虚，导致法令纹加深，显得面部憔悴。
其他表现
除了上述面相特征外，中气不足还可能表现为：
精神萎靡，容易疲劳
食欲不振，消化不良
大便溏泻或便秘
腰膝酸软
睡眠障碍
中气不足对面相的影响不容忽视。通过观察面部特征，我们可以大致判断一个人的中气盛衰。中气不足会导致面部气色苍白、眼神无神，以及颧骨凹陷、唇齿苍白等一系列问题。加强中气调理，改善气血运行，不仅有利于身体健康，也有助于改善面相，焕发容光。
